Termine

Basiskurs Achtsames Selbstmitgefühl
(Mindful Self-Compassion - MSC)

Die nächsten Kurse starten

Aktuell sind keine Termine vorhanden.

Aufbaukurs Beherztes Selbstmitgefühl
(Fierce Self-Compassion)

Die nächsten Kurse starten

Aktuell sind keine Termine vorhanden.

Aufbaukurs Achtsames Selbstmitgefühl bei Scham

Die nächsten Kurse starten

Aktuell sind keine Termine vorhanden.

Kennenlernworkshops

Die nächsten Kurse starten

Dienstag, 03.11.2026 19:00–20:30 Uhr Workshop und Büchervorstellung "Achtsames Selbstmitgefühl" zusammen mit der Humboldt-Buchhandlung Kirchhellen in Pfarrheim St. Johannes Kirchhellen

Donnerstag, 19.11.2026 18:30–20:30 Uhr Workshop und Büchervorstellung "Achtsames Selbstmitgefühl" zusammen mit der Buch- und Kunsthandlung Maria Laach in Buch- und Kunsthandlung Maria Laach

Achtsames Selbstmitgefühl – sich selbst mit Freundlichkeit begegnen Wenn etwas nicht gelingt oder das Leben herausfordernd wird, reagieren wir häufig mit Selbstkritik und hohen Ansprüchen an uns selbst. Achtsames Selbstmitgefühl setzt hier an: Es verbindet Achtsamkeit mit einem freundlicheren und verständnisvolleren …

Vertiefungsworkshops

Die nächsten Kurse starten

Aktuell sind keine Termine vorhanden.