Raum für Achtsamkeit
Raum für dich.
Ob im beruflichen Wandel, bei persönlichen Herausforderungen oder auf der Suche nach innerer Klarheit: Der Qualitätsraum bietet dir Impulse, Ressourcen und Raum für deine persönliche Entwicklung. Persönliches Wachstum hilft uns, schwierige Situationen zu bestehen, Dinge zu ändern und ein Leben zu führen, das uns wirklich ausfüllt.
Die nächsten Kurse starten
Workshop und Büchervorstellung "Achtsames Selbstmitgefühl" zusammen mit der Humboldt-Buchhandlung Kirchhellen
in Pfarrheim St. Johannes Kirchhellen
Workshop und Büchervorstellung "Achtsames Selbstmitgefühl" zusammen mit der Buch- und Kunsthandlung Maria Laach
in Buch- und Kunsthandlung Maria Laach
Wie ich arbeite
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl sind die Säulen, auf denen mein Raum für dich aufgebaut sind.
Beides kannst du lernen und trainieren.
Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) und Selbstmitgefühlstrainings - Qualitätsgeprüfte Kursformate des Center for Mindful Self Compassion (CMSC)